閃電配音

呼吸練習(xí)，對于每一個(gè)配音員來說都是要經(jīng)常做的。這個(gè)提高自己配音水平的最基本的練習(xí)。配音員為什么要進(jìn)行呼吸練習(xí)，配音員要經(jīng)常說話來表達(dá)自己的情緒或情感，說話就要呼吸，呼吸掌握的好發(fā)出的聲音就會(huì)更加穩(wěn)，更加亮。下面閃電配音小編就為大家說說配音人員怎樣進(jìn)行呼吸練習(xí)，大家注意查看。

什么是呼吸？

呼吸是一種自然生理現(xiàn)象。人人都會(huì)，但要達(dá)到藝術(shù)語言的要求，那就不容易了；非進(jìn)行長期刻苦鍛煉不可。練習(xí)時(shí)要注意三點(diǎn)：

一是注意情感的統(tǒng)帥作用，堅(jiān)持以情運(yùn)氣；

二是順其自然。在自然活動(dòng)的基礎(chǔ)上逐步擴(kuò)展、提高；

三是把重點(diǎn)放在綜合運(yùn)用上，在配音中學(xué)會(huì)用氣，提高控制能力，要練活，不要練死。

呼吸練習(xí)可以分為三個(gè)方面：

呼吸肌肉鍛煉

呼吸動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)

綜合運(yùn)用練習(xí)。    ·

1.呼吸動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)

（1）數(shù)數(shù)。深吸一口氣，然后數(shù)數(shù)。也可數(shù)“葫蘆”，不斷增加數(shù)目，訓(xùn)練持久能力。

（2）音階練習(xí)。體會(huì)發(fā)聲與呼氣的配合，找“聲高氣低”、“聲低氣提”等感覺。

（3）活動(dòng)膈膜。用鼻子均勻、快速、輕巧地呼吸，把橫膈膜催醒，活動(dòng)開。

（4）緩吸緩呼。緩慢深吸一口氣，稍停后緩緩呼出，平穩(wěn)、均勻、有節(jié)制?？梢詥渭兒魵?，也可發(fā)si、yi、yu等窄音。也可快吸緩呼，體會(huì)控制的感覺。

（5）憋氣。深吸一口氣，憋住不動(dòng)，體會(huì)吸氣最后一刻的感覺，練習(xí)吸氣肌肉的保持力。

（6）彈發(fā)。喊操或彈發(fā)ha、hai、hei等斷音，一口氣一個(gè)音，屬快吸快呼練習(xí)，訓(xùn)練腹肌和膈肌的彈力。

（7）發(fā)氣泡音。控制好氣息，用少量氣息沖擊聲帶發(fā)出顆粒狀的滾動(dòng)的聲音，既練了氣息的弱控制，又活動(dòng)了聲帶。

發(fā)氣泡音很有好處，用聲前相當(dāng)于準(zhǔn)備活動(dòng)，把聲帶活動(dòng)開，用聲后相當(dāng)于整理活動(dòng)，起按摩作用，可以緩解疲勞。做的時(shí)候一定要保持聲道暢通，要輕松、不憋、不擠。

2.綜合運(yùn)用練習(xí)

選擇不同的語言片斷、詩詞、歌曲等材料進(jìn)行多種氣息控制的練習(xí)。練習(xí)要由易到難，循序漸進(jìn)。

3.呼吸肌肉鍛煉

氣息控制能力與呼吸肌肉本身是否靈活有力關(guān)系極大，必須注意呼吸肌肉的鍛煉，重點(diǎn)是腹肌、胸肌、膈肌的鍛煉。

要多參加體育活動(dòng)，如做操、跑步、打球和游泳等。身體好，呼吸肌肉才能有力量，有彈性。

腹肌對呼吸控制極為重要，要特別注意鍛煉。可以通過仰臥起坐、單雙杠和大笑等活動(dòng)來鍛煉。

閃電配音小編覺得如果要把自己訓(xùn)練得更好，建議平常時(shí)可以多跑步，爬山，游泳，打球等一些運(yùn)動(dòng)，不僅練習(xí)你的肺活量，還能鍛煉你的呼吸，希望每一次的你都是變得更加優(yōu)秀。

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