我們該怎么去增大我們的肺活量?

更新時間:2019-01-21 14:04:09    閱讀:2166

配音是個非常辛苦的工作,他們有時候一待在錄音棚就是一整天,很少出去透透氣的,但是這樣下去對嗓子會造成很大的壓力。對身體也是不好。配音員 要時刻保持著充足旺盛的精力才能創(chuàng)作出好的作品,特別是現(xiàn)在的廣告配音,基本上都是大氣震撼的男聲。氣乃聲之帥也,因此,我們要持之以恒的練習(xí)氣息。

 配音是個非常辛苦的工作,他們有時候一待在錄音棚就是一整天,很少出去透透氣的,但是這樣下去對嗓子會造成很大的壓力。對身體也是不好。配音員 要時刻保持著充足旺盛的精力才能創(chuàng)作出好的作品,特別是現(xiàn)在的廣告配音,基本上都是大氣震撼的男聲。氣乃聲之帥也,因此,我們要持之以恒的練習(xí)氣息。



練習(xí)氣息的方法多種多樣,以前我也介紹過配音氣息的練習(xí)方法,可以參考論壇的發(fā)聲練習(xí)版塊。我們今天要講的并不是如何來練習(xí)氣息,而是整個呼吸系統(tǒng)的動力--肺活量。事實上,只要是從事聲音藝術(shù)的人,比如曲藝演員、歌手、配音員都是需要有非常大的肺活量才能給聲音提供良好的基本。


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那么如何來增加自己的肺活量呢?其實方法是很簡單的。比如練習(xí)繞口令、速讀法等等,這些是從配音的基本功而言的。據(jù)統(tǒng)計,一般的曲藝演員或者是歌手肺活量和運動員是相當?shù)?,大多?shù)配音員會不約而同的選擇有氧運動來練習(xí)自己的肺活量,這是一個不錯的方法,便是貴在堅持。除此以外,我們還可以采用深呼吸、靜呼吸、



所謂深呼吸就是一口氣吸滿肺部,當然這里不是用口來吸氣,正確的吸氣應(yīng)該是用鼻腔,然后再間隔的呼出,首先控制在5秒一次,再慢慢的延長到10秒一次,久而久之,肺活量就會變大。而睡眠呼吸就是平躺在床上,閉上雙眼慢慢呼吸,每呼吸一次就用手臂環(huán)繞動動,直接觸及到床頭,這樣能起到很好的放松作用。不僅對身體用好處,對配音員鍛煉肺活量也是大有幫助的。



經(jīng)常說話的你,是不是也是這樣啊,不管是不是配音員,你都可以試一下,對你的肺活量還是挺好的,趕緊get起來。想做以為配音員嗎?閃電配音小編告訴你,聽說平臺是一個擁有一萬多名的配音平臺哦,聽說正在全國招募主播!趕緊加入吧!


 

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